16 августа 2026
Ирина Светкова
Ирина Светкова
Автор
Статья объясняет, как постоянный городской шум повреждает слух, вызывает тиннитус и стресс, и предлагает практические меры защиты и профилактики.
Польза ходьбы для сердечно-сосудистой системы. Ходьба является одним из самых доступных и эффективных способов поддержания здоровья сердца и сосудов. Многие не задумываются, что обычная прогулка может
Запрос данных в эпоху цифровой прозрачности. С развитием цифровых технологий и усиливающимся вниманием к защите персональных данных все больше людей начинают интересоваться тем, какую информацию о них
В Курске прошёл захватывающий турнир по стритболу в рамках проекта "Спорт - формула жизни". Мероприятие собрало любителей уличного баскетбола разных возрастов и уровней подготовки - от молодых начинающих